九月累積至底，迎接新的開始

今天的事件，讓我挫折不已。但我努力讓自己不要崩潰。我不斷告訴自己我可以，我有能力做到。

試著做當下要做的事，因為要跟家人吃飯，一直要求自己保持在看起來沒事的狀態，即使我很累很想去樓上睡覺，也很想要把自己剖析一番，研究自己到底哪裡做的不好，跟以前什麼事情連結，需要清理的。

我撐到吃飯結束，水果點心結束。中間，我媽問我怎麼了，今天看起來特別沉悶，我只說了今天發生很多事，不想說出今天發生的事，以免我會在他們面前哭出來。我也知道我還不願做到如此。

我自己關在房間中自我對話，試著讓自己專注呼吸，但那又不是我擅長的事情，我改用手寫，將自己想講的話說出來，讓自己看清楚，也更專注於每一個念頭。因為要跟上手寫的速度，所以不能隨意亂飄思緒，有難過的情緒出來，卻跟正在寫的不同，就得再用力、清醒一些。沒想到，一趟寫下來，本來要發洩出來的情緒，漸漸的因為看清楚這件事對我的影響以及我在其中所學到的事情，反而慢慢感到平靜，沒什麼好難過。雖然還是有念頭一直冒出來，說對方不尊重我，我還是感到不舒服。我聽見了，也想要哭一哭。我拿起手機，找了朋友送的音樂，聽一聽耶穌說話。

耶穌說，那些風雨是為了要結出果實。眼淚鼻水流了幾滴，也算是平衡了心裡的情緒了吧 。文回傳訊息：音樂課現在不好玩嗎？那你想一想音樂在你生命裡的意義...

當他這麼問我的時候，我發現我自己一點也不相信自己，我問他音樂課怎麼上才好玩，認定自己不會上音樂課。而他卻認為，這是我的能力範圍，只要我重新找到音樂在我生命裡的價值。

我試著回顧，在那之前，又重新跟自己對話，討論為什麼我在教學中找不到樂趣？原來我很在乎結果，更害怕結果所帶來的，被制約的念頭與感受(關於失敗與無價值感)。但撇除這些，音樂是生活的一部分，它呼應著我的情感，當我聽到一首扣心弦的、與生命起共鳴的音樂，我會想要一直去聽、甚至去創造。這件事情本身就是動機，過程會帶來滿足，不管我是否可以做的很好，那不重要。

那我的音樂課，我想到要怎麼上了。我先實驗看看。

最後，感謝最近一個月發生的一切，讓我有了新的看見。感謝周遭的人事物，也感謝生命靈與上天的安排，讓我能在看似短短的兩小時內，打開了新的視野。

想法一：不管未來一周是否能做到，我已經有了新的進展。

想法二：我已經可以想到問題點了，也看見了。我一定會有新的做法，我的音樂課會很不一樣，孩子們會享受其中，並從中有所獲得。那屬於我這個生命才能給孩子的。