2012年10月31日 星期三

渡河

人生難題的簡單答案:赫黑醫師的50個故事處方

DEJAME QUE TE CUENTE

作者:赫黑.布卡依

出版日期:2008 年02 月 25 日

總計8 頁,第7 回上頁

內容連載

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渡河
「我的心情很差。」

「怎麼了?」

「事情是這樣的:待會離開這裡後,我要送筆記本去一個同學家裡……而且他家離這裡很遠。」

「嗯,戴密安……」

「沒錯,我知道……」我打斷赫黑:「你會跟我說,沒有『必要』強迫自己,這都是出於自願,自己的選擇等等……我知道。」

「當然囉,這是你的選擇。」

「沒錯,是我的選擇。但是,我總覺得那是我的義務。」

「很好。我不問是什麼義務,也不問為什麼是義務。總之,我質疑的是你連原因都不知道。」

「我知道原因:璜安是很不錯的傢伙,每次只要我需要幫助,他就義不容辭伸出援手。所以,我實在無法拒絕幫他跑腿。」

「嗯,能者多勞。無論如何,問題在於……」

「問題在於我擔心璜安怎麼看待我。」

「錯了,大錯特錯。你更擔心的是你怎麼看待自己。」

「我?我怕變成討人厭的人物。」

「不管是不是沒跑腿而被人討厭,你現在不就因為懶惰得跑一趟,而開始討厭起自己了嗎?」

「沒錯,我就是那樣想。」

「這就是因罪惡感引發的問題,看到沒?人類對生命充滿痛苦和倦怠感,就是因為每天有十二個小時把自己當成罪魁禍首……而剩下的十二小時,則在嘮叨別人該做什麼事情。」

「喔!那現在我完全不知道該怎麼辦了。」

「或許這樣比較好。或許,不知道反而可以學到更多。」

當赫黑講話的語氣開始散發哲理兼嘲諷的味道時,我搞不清楚他到底是在對我說話,還是在我面前思考著人類未來的問題?而這時正是最令人難以忍受的時刻。

不管他到底是為了什麼,是為了他自己、為了我,還是純粹為了科學研究,即使確定這些忠告能讓我將來受益無窮,我心裡仍有股想走人的衝動,我受不了了!什麼心理治療、心靈成長,我都不要了!我想逃離這裏……

讓我繼續留在那裡的唯一理由,是因為有前車之鑑。有一次,我真的這樣轉身走人,可是下場卻更慘!因為我帶著滿肚子疑惑離開,而在疑惑釐清前,我根本無計可施。

那天他告訴我這篇故事,可是那段時間我時時提醒自己不半途而廢有多重要,以及讓懸而未決的疑惑占據心頭有多危險。

很久以前,有兩個和尚在森林裡趕路,他們準備返回佛寺。抵達河邊時,他們看見有位女子蹲在河邊哭泣,那是個年輕貌美的姑娘。

「妳怎麼了?」年紀較長的和尚開口問她。

「我 的母親快死了。她孤零零一個人在家,就在河的對岸,但是我卻沒有辦法渡河;我試過了……」年輕的女子繼續說:「但是湍急的水流讓我無法涉水而過,沒有其他 人的幫忙,我根本無法到達對岸……我本以為自己再也無法看見母親活著的樣子。但是現在……現在你們出現在我眼前,又重新燃起我的希望啊!」

「我們真希望能夠幫助妳。」年紀較輕的和尚嘆息道:「但是唯一的方法,是背著妳橫渡河流,而出家人六根清靜,不近女色。我們實在是心有餘而力不足……很抱歉。」

「我感到很遺憾……」女子說道。然後,又繼續啜泣著。

年長的和尚跪了下來,低下頭,接著說:

「爬上來吧!」

女子不敢相信自己的耳朵,但是很快抓起裝著衣服的包袱,爬上去跨坐在和尚的肩膀上。

和尚很吃力的渡過了河流,年輕的和尚緊跟在後。

抵達河流的對岸時,女子跳了下來,靠近年長的和尚,想要親吻他的雙手,表達感謝之意。

「不用了,不用了!」老和尚邊說邊抽回雙手。「妳趕快回家吧!」

女子既感激又恭敬的鞠躬敬禮,拿起包袱,往村莊的道路奔去。

兩個和尚不發一語,繼續趕路回佛寺。還有十個小時的路程……

但是就在到達佛寺之前,年輕的和尚開口對老和尚說:

「師父,你比我更熟稔齋戒的道理。然而,你卻答應背著那位女子渡河。」

「沒錯,我背著她渡河。但是,你幹嘛到現在還背著她不放呢?」

引自

人生難題的簡單答案:赫黑醫師的50個故事處方


懷孕的鍋子

有天下午,有個男子跟鄰居借了一個鍋子。鍋子的主人不太願意,但是自覺有借鍋子的義務。

到了第四天,鍋子還沒歸還,所以鄰居以需要使用為理由,要求男子歸還鍋子。

「我正好要上樓還你鍋子呢……生產這檔事,真是搞的一踏糊塗!」

「什麼生產?」

「鍋子的生產?」

「什麼?」

「喔,您不知道嗎?鍋子有孕在身。」

「有孕在身?」

「對啊,那天晚上小鍋子就誕生了。所以這幾天鍋子都必須休養,但是到現在已經恢復體力了。」

「休養?」

「沒錯……請稍等一下。」

鄰居進入男子家裡,男子拿出鍋子,還有一個小水罐,小平底鍋跟小鍋子。

「除了鍋子外,其他都不是我的東西。」

「都是您的啊!那都是鍋子的千金們。如果鍋子是您的,那麼生出來的孩子也都是。」

鄰居心想,這男子已經完全瘋了。「我還是照他的戲演下去吧!」他對自己說。

「嗯,多謝了。」

「不客氣,再見。」

「再見,再見。」

鄰居帶著小水罐、小平底鍋跟小鍋子回家。

那天下午,男子又去敲了鄰居的大門。

「先生,可以借我一把螺絲起子跟鑷子嗎?」

鄰居強烈感受比以前更有出借的義務。

「是的,當然。」

鄰居回到屋子裡,拿出一把螺絲起子跟鑷子。

一個禮拜幾乎過去了,當鄰居想要過去要回東西時,男子敲了他家大門。

「喔,先生,您知道嗎?」

「什麼事情?」

「螺絲起子跟鑷子是一對夫妻。」

「您在胡說八道什麼?」鄰居瞪著幾乎要暴凸的眼睛:「我不知道。」

「您看,都怪我太不小心,才讓它們單獨相處一會兒,女方就有喜了。」

「鑷子嗎?」

「是鑷子沒錯,我也把孩子們帶來了。」

男子打開小籃子,拿出一些螺絲、螺母還有鐵釘。根據他的說法,全都是鑷子生出來的孩子。

「他已經完全瘋了!」鄰居想,但是多了鐵釘跟螺絲也不賴。

兩天過去了。那個糾纏不休的男子又出現了。

「前幾天……」男子跟鄰居說:「當我歸還鑷子的時候,看見你家的桌子上有一個美麗的黃金罈罐,可不可以借我用一個晚上?」

罈罐的主人猛眨眼睛。

「有何不可?」他態度溫和的說道。然後他回到屋子裡,拿出男子要求的罈罐。

「先生,謝謝你。」

「不客氣!再見。」

「再見。」

第一晚過去了,第二晚也過去了,但是罈罐的主人不敢過去要求鄰居歸還。然而,一個禮拜過去了,他無法壓制住自己的憂慮,於是前去跟男子索回罈罐。

「那個罈罐?」男子回答:「喔!您不知道嗎?」

「什麼事?」

「遇到難產。」

「什麼叫做遇到難產?」

「沒錯,罈罐懷孕了,然後難產死掉了。」

「胡說八道,您當我是白痴嗎?一個黃金罈罐如何能懷孕?」

「先生,您聽著。您已經接受鍋子懷孕產子的事實。您也接受螺絲起子跟鑷子結婚生子,為什麼現在你對於罈罐懷孕跟難產的悲劇,卻難以接受呢?」

引用自http://www.books.com.tw/exep/prod/books/show_series.php?item=0010393947&page=6

Ernst Westermeier傳記-

Ernst Westermeier傳記---2012年8月31日~9月4日恩斯特於病床口授傳記、恩斯特太太深情記錄一切。

Ernst Westermeier於1954年5月17日出生於德國北邊靠海的小鎮Emden。他原名為Ernst Wörner,排行老二,他的哥哥比他大三歲。

當Ernst四個月大的時候,他的母親因為生病,將他交給祖母照顧六個月,期間Ernst罹患肺炎和佝僂病。他的哥哥交給另一位祖母照顧。因為對兩個孩子都是很大的負擔,為此母親非常的自責


Ernst的母親對健康飲食非常注重,在當時這種態度是非常不尋常的,雖然家裡很窮,但是在丈夫的支持下,媽媽只購買昂貴的有機食物。Ernst在其一生中與他的太太一直保持這樣的態度,對食物的品質有著嚴格的標準。

Ernst小時候很害羞,當他上學後略有改善。他是一個有良好教養,也試圖滿足所有學校要求的學生。他是個夢幻的孩子。而他的第一位老師是一個嚴格的老 師,所以他每天早上很早就去上學,以便先去找他一位住在附近的同學,問問看有沒有甚麼他忘記的事情,而有足夠的時間來得及跑回家補救。初中的生活對他而言 相當艱難,但是在他的努力和堅持下,他算是有不錯的結果。

從孩提時代起Ernst就想成為一名祭司,他常在周日跟著他的牧師父親去參加不同的禮拜,這也是他在學校選修希臘文的原因,因為他希望將來研讀神學的時候可以派上用場。

他的青春期延遲到九年級才在一次肺炎之後來到,自此他開始深刻的尋找能夠滿足他的生命哲學。他在1972年參加中學的結業考試,並且基於他堅定的信念拒絕 服兵役。之後他在一個照顧心智障礙者的寄宿學校服社會替代役,而這個經驗也促成了他在往後的生涯中投入特殊教育的工作。

當時的他對於大學要選修甚麼科目還沒有明確的目標,他對劇場及日耳曼文學很有興趣,但是他的雙親並不贊同。

在寄宿學校的工作中有一個極為不愉快的經驗,他發現有一位老師會經常性的體罰學生,而其他的同事卻並不認為這是一件不對的事,也不支持Ernst。這樣如 同創傷的經驗讓Ernst在接下來的兩年內都不再提起此事。1974年起,Ernst決心要成為一名特教老師並且開始在Cologne(科隆)接受師訓課 程。1975年他在教育課程中遇到了他未來的妻子Margret。

當Ernst實習的時候,他發現了他對照顧孩子有獨特的才能,但是之後他才了解到這個才能並不適用於照顧整個班級。完成學業後,Ernst和 Margret換了幾個工作。Ernst後來成為土耳其學校的德文老師。由於該學校的老師並非專業,所以孩子們都很喜歡Ernst的課,也因此給他一個錯 覺,讓他以為他有朝一日會成為帶班導師。

同時,Ernst再度尋找適合他的人生哲學,這次他決定開始研讀人智學。之前因為他自幼所受的喀爾文主義的教育,使得他雖然對人智學有接觸但是卻沒有進 入。26歲的Ernst開始對占星學產生興趣,尤其對於一個人的出生時間可以決定一生的命運感到驚奇,所以在他讀到史代納關於業力的演講時,他感覺如同被 雷打到一般。1981年起,他也開始接受古典同類療法治療師的訓練。

在兩年的工作後,Margret決定成為學校的老師,而Ernst基於他的研究對於一般的學校產生徹底的幻滅,所以決定不進學校教書。

Margret和Ernst在1980年在沒有儀式的情況下結婚,而且Ernst改成Margret的姓氏,這兩件事在當時都是很不尋常的。

1982年他們的第一個兒子Raphael 誕生,Margret繼續工作,而Ernst白天在家看顧小孩,晚上在土耳其學校工作。1984年第二個兒子Christoph誕生,全家移居到 Hamm,Ernst全職在家照顧小孩,Margret繼續在學校工作,這在當時也是不常見的事。

為了尋照適合孩子就讀的華德福幼兒園,Ernst有機會跟當地的人智學團體的領導者會面,深談之後,Ernst決定成為人智學社群的成員。在大兒子 Raphael入小學的前一年,歷過一些困難,Ernst也成為了Hamm地區華德福學校的基本成員,並以此為他的工作。

1987年Ernst第三次罹患肺炎。1989年他開始參加華德福教師培訓,希望成為華德福老師。1992年全家移居Hamborn。 他開始試著當一名華德福的帶班導師,但是在很短的時間內,他就發現並不成功,他無法安排一整個班級的學生。他曾自嘲的說:當帶班導師這個工作是他這一生當 中的最低點。

同時他成為人智學基督社群(Christian Community)的一員,這成為他長久以來尋找適合於他的宗教生活的終點。

受到學校的邀請,Ernst協助照顧一些有學習困難的孩子,而他領悟到這才是他真正想從事的工作。於是他開始參加教育性支持的訓練課程(Remedial education)。在Hamborn的華德福學校對他的工作很有興趣,但是沒有足夠的經費支持他,Ernst覺得這種由他自己獨立工作的方式反而是他 最喜歡也最適合他的形態。

在訓練課程中他被由Audry McAllen女士發展出的補正教育(Extra Lesson)課程深深的吸引,而且也懷疑為何沒有很多人智學的治療師投入對閱讀障礙孩子的研究。這個主題成為他接下來幾年主要研究的方向。他從2000 年起參加補正教育的密集課程,也和他接下來幾年亦師亦友的Joep Eikenboom相遇。兩年後Ernst就開始成為補正教育部分課程的講師,並且因為非常的成功,所以逐年增加講授的科目與範圍。2003年起他發現了 一些對閱讀障礙孩子的科學療癒法與史代納的教育理念很接近,所以他也把彼此之間的連接加入在他的工作中。

當時在德國境內教育性支持運動有三個主要的發展中心,一個在Cologne (科隆) (Ernst開始的地方)、一個是在Hamburg(漢堡),另一個在Überlingen (呂柏林根)。而這三個中心彼此之間沒有合作關係甚至存在一些競爭的氣氛,Ernst無法同意這樣的狀態,因此他與這三個中心接觸,並藉由授課來逐步的建 立彼此之間的連結。

2005年歌德館的醫療部門邀請所有的教育性支持工作教師參加一個與校醫一起工作的研討會。2006年第二次大會時,醫療部門的部長Michaela Glöckler提議建立一個教育性支持工作的獨立研討會。Ernst成為研討會創始的一員,並在2007年開始第一屆的會議。在第一次的大會中有100 人參加,而大家對訓練課程的重點、工作的方式及經驗都有很大的不同。但是所有人都非常高興有這樣的機會可以交流。這樣的會議迄今已經舉辦了五 次,Ernst一直是會議安排小組中非常重要的成員。

在Hamborn的人智學團體中,Ernst是其中負責開發新的工作方式的成員,他特別重視的主題是關於如何透過訓練來增進專注力。他成立了一個新的小 組,專門研究專注力的訓練。當他了解到,尤其是在老師在與孩子個別工作的時候,老師對孩子的專注力會對孩子產生多大的影響,專注力就越來越成為Ernst 關注的核心,

2007年Ernst有機會以預防性的角度開始和學校的班導師合作工作,他會在主課程的時間進班,用特別的練習協助三到七年級孩子的書寫,以及一到三年級的孩子的數學,幫助孩子建立他們基本的數學思考。

2009年Ernst受歌德館教育部門的邀約,在馬尼拉舉行的亞洲華德福教師會議給課,一開始Ernst並沒有真正想接受,但是最終還是答應了。在馬尼拉 期間,他了解到他非常喜歡和亞洲的教師工作,因為從他們身上他感受到一種很熟悉的靈性元素。接著他收到來自台灣的邀請,希望他可以在台中給一個工作坊,這 給了他非常大的快樂。2010年春天他和他太太第一次拜訪台灣,和台灣的老師工作是他非常美好的經驗。儘管有語言的問題,他給成人的演講和給孩子的工作都 以一種非常合諧的方式發展,他甚至感覺到協助翻譯的人總是知道他想要表達的是什麼。

在台中,早上他到主課程中觀察個案,然後給關於補正教育的演講,接著帶討論及與家長會談,這樣忙碌的行程中還有幾天是和台灣的朋友一起進行假日活動。週末 時,他在善美真華德福學校進行兩次給老師和家長的密集課程。Ernst本人及參與課程的學員們都對這些課程非常的滿意。他2011年因為已經答應了在印度 海德拉巴舉行的亞洲教師會而無法再赴台灣。2012年夏天,Ernst和他的太太再度來台,協助台灣的朋友安排以人智學為背景的補正教育課程。他又再一次 的為亞洲人聯想式的思維方式所感到驚奇,那是和歐洲人的思考方式非常不同的。

2012年八月底,Ernst必須到Heidenheim的醫院接受治療。


Ernst Westwemeier口授於2012年8月31日~9月4日

戴照華翻譯

2012年10月21日 星期日

第二十九週心靈週曆

心靈週歷 史代納博士 著

第29週 10/21-10/27/2012
經由我自己強大的努力
搧起思維的火花進而成為火焰,
從來自於宇宙精神的力量源泉,
去理解生命的內在含義:
這是我夏天的遺產,
我秋天的慰藉,我冬季的希望

29 th week 10/21-10/27/2012
To fan the spark of thinking into flame
By my own strong endeavor,
To read life’s inner meaning
Out of the cosmic spirit’s fount of strength:
This is my summer heritage,
My autumn solace, and my winter hope.



光中的孩子﹣兒童的心靈週歷
作者 麥可. 波頓
第29週 10/21-10/27/2012

我光亮的火花﹣必須成為ㄧ個火焰。
我的氣息,是神的氣息,這是我的目標
沉著鎮定地照料在我之中的光,讓它燃燒明亮。

滋養了我柔弱亮光的空氣
它是愛!它加速了我。我的光將會變強。
我被給予力量去愛所有的人,正當地去做所有的事。

29th week 10/21-10/27/2012
My Spark of light –it must become a flame.
Breath on me, breath of God, it is my aim
To calmly tend this light within and make it burn up brightly.
The air that nourishes my tender glow-
It’s Love! It quickens me. My light shall grow.
I’m given strength to love all people and to do things rightly.


引用自優律斯美台灣

2012年10月19日 星期五

薑敷布

引自 吳淑凰facebook

最近天氣涼了, 適合開始做肚子熱敷了~
天氣由熱轉涼也是過敏的高峰, 很多人都鼻塞打噴嚏, 之前提過的 薑敷布敷腎臟 , 我已經在女兒身上試驗, 不會有不良心理經驗的喚回情形, 所以大家可以放心在孩子身上作了!
另外, 法蘭絨棉布 (兒童健康指南提過的除了羊毛外的敷布外包保暖材料) 已經在 COSCO 出現了, 是葡萄牙製造的床包組, 我買回來摺一摺用, 真的很喜歡就裁一裁車成長條布取代浴巾裹著用吧?!

作法

新鮮老薑切細末後約1cm厚度包成方塊狀並溫熱, 或是現磨薑泥現打薑汁(在國外就買薑粉)加60-70度溫水稀釋再用敷布浸泡擰到最乾,敷在背後肋骨下緣處, 外加棉布或毛巾防滲濕, 在外緊裹浴巾或長條棉布或肚圍包緊避免敷布很快涼掉, 敷15分鐘(大人可以撐到30分鐘, 若對薑過敏會刺痛就提早拿掉)後拿掉敷布再把浴巾包回去休息10-30分鐘. 過程安靜微光涼爽舒適有持續的關心
http://www.ratohealth.co.nz/Der%20Merkurstab%202010%204%20p344-350.pdf
http://www.anthroposophy.org.nz/~anthropo/node/118

Anthroposophical Nurses Association in New Zealand | Anthroposophical Society in New Zealand
www.anthroposophy.org.nz
The ANANZ (Anthroposophical Nurses Association in New Zealand) was founded in 19⋯⋯更多

恩斯特.威斯特梅爾追思會

恩斯特.威斯特梅爾追思會

讓它從東方燃起
經由西方成型
─ 摘自魯道夫.施泰納「碁石之歌」;恩斯特.威斯特梅爾遺言於訃聞中採用


2009年與恩斯特.威斯特梅爾(Ernst Westermeier)結緣於亞太區華德福教師會。
2010年4月來台指導補正教育工作坊。
2012年7月來台指導補正教育師資培訓基礎課程。


恩斯特這位與台灣有著特殊情感連結的長者,一位對台灣補正教育開創與實踐有著重大貢獻的教育者,在2012年9月26日與世長辭,享壽58歲。
2012年7月,恩斯特以大病之後的虛弱之身來到台灣,進行了補正教育的傳承。8月,恩斯特回到德國之後沒兩天就病倒。經過人智學醫師的診斷,恩斯特患了結腸癌末期,自此之後即臥病在床未再起身,直到謝世。


恩斯特在辭世以前曾對著恩斯特太太及兒子說:「如果當時要我選擇留在德國,還是到台灣傳承補正教育,我寧願選擇去台灣。」當我們知道這樣的心意之後,心裡只有無盡的感動。
我們將在2012年10月27日舉行一場追思會,除了感念恩斯特對於台灣補正教育的貢獻之外,也要紀念這位長者與台灣永遠的連結。朋友們!歡迎您,一起來悼念這位對台灣有著無私之愛的長者!

日期:2012年10月27日
時間:下午1:00 ~ 2:00
地點:台中善美真幼兒園(台中市西屯區台中港路三段256號)
連絡電話:04-23506869
流程
12:50 入席
13:00 追思之始
13:10 與台灣連結的旅程
13:40 追思.無盡
‎911時失去了自己的兒子,他在911紀念日在紀念池為兒子默默禱告
 
 
 
看到這則訊息,好難過阿...
從他身上收穫很多,幸好在他離開之前已經上過他的課,還不只一次。去年在印度的教師會議上,還有看到他的表演XD
今年真是特別的一年阿!

2012年10月15日 星期一

第二十八週心靈週曆

心靈週歷   史代納博士
 28 10/14-10/20
在新近復甦的內在生命,我可以,
感知到廣闊的視野在我的內在。
我思考的光芒和力量是來自靈魂中太陽的力量
能夠解決生命中的奧秘,
長久以來被希望所痲痹的願望的翅膀,
現在(願望)被授予實踐。
28th week 10/14-10/20
I can, in newly quickened inner life,
Sense wide horizons in myself.
The force and radiance of my thought - 
Coming from soul's sun power-
Can solve the mysteries of life,
and grant fulfillment now to wishes
Whose wings have long been lamed by hope.

光中的孩子﹣兒童的心靈週歷
作者  麥可. 波頓

28 10/14-10/20/2012
清爽、更新、充實,
我站在這個金色的秋天世界的光裡。
神拿著ㄧ把有著奇妙,強大力量的劍
祂將劍交給那些靈魂裡,有著明亮燃燒之火的愛的人。
這閃爍的劍有如太陽般的光束,灼熱,
在黑暗中照耀,讓我確定和堅定。
沒有危險的惡龍在我的道路上需要我害怕;
我已裝備了光之神的給予,被太陽鍛造的力量,純粹的心!
28th  week  10/14-10/20/2012 
Refreshed, renewed, replenished I am standing
Within this world of golden autumn light.
A wondrous, mighty sword the gods are handing
To those whose souls with fire of love burn bright.
This flashing sword like sunrays streaming, searing,
In darkness shines and makes me firm and sure.
No dragon on my path need I be fearing;
I’m armed with light-God –giving, sun-forged, pure!