2014年10月23日 星期四

重挫中,努力尋找出路

"小王子說,他喜歡看落日,在他的星球只要搬動椅子就能看到落日。他曾經一天看42次。……心情低落時,他最愛看落日了。我問,那你看四十二次那天是你最低落的日子嗎?小王子沒有回答。“

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

這禮拜的危機,依然很大。我差一點就直接請辭我的工作。幸好老闆開一個重大的會議,開到下班還沒結束。我下班後,繞了一點路,去領回我送修的鞋子,突然發現自己居然隔了這麼久都沒動力去領鞋。曾經海聲校長分享了,鞋子其實代表潛意識的人生方向,也剛好是我非常沒方向的一個禮拜。(但這並不完全是只有這禮拜)

回家前,低落的我想起了轉角教會的師母,想去找她談談,看看會不會有什麼新的想法,我覺得我簡直四面楚歌阿!沒想到一見到師母,她問我有什麼事情嗎?我的眼淚就差點噴出來。我忍住了。我還是不太習慣釋放那些。不過還是有流淚。有一種透過這些淚水、鼻水,有把內在的情緒給洗出來。水畢竟會帶著訊息,因此當他們流出來時, 也代表我的情緒在流動了。

她問我還想繼續當老師嗎?我感覺不到我的想。我只知道我認為自己沒有能力給孩子我想給的。每天也沒有足夠的動力去備課。我想不想做什麼,好像是源自於某種終極的美與目標,當我很想去追求那些的時候,我就會不斷地去想方法達成。但是當我停下來與別人比較時,我感受到自己嚴重的不足,也時常覺得這裡做不好,那裡做不對,跟著充滿挫折,否定自己,我就一點也不想做這些事了。因為沒幫到什麼忙,反倒弄壞了一鍋粥,實在自則懊惱阿。

她接著問我的問題,讓我傻住,而我也發現,那些問題竟然是這麼簡單,理應在我的思考範圍內,但我卻沒有想,好像是一種習慣性的思維模式,只要看見結果不完善的部分,直接認定是自己沒能力,沒有做到。卻沒有能力停下來反思。

她問我,我認為哪些部分是做得不如我所預期的,哪些是我有達到預期目標的?我想要帶給孩子的是什麼?

而我也發現,我對於自己沒有辦法持續工作,需要花很多時間休息、睡覺,是無法感到自在的。當她說,她也每天要找一個時間做自己的事情,好讓自己休息。我發現我明顯都會拿別人來跟自己比較,我不認為我值得擁有那麼多的時間休息。

她提到多事之秋,我也想起我時常難熬的季節,就是在秋天。或許我該再等等,等秋天過去,看看自己會發生什麼事。她提到有很多人比我更鑽牛角尖,一天打好幾通電話要跟她談,原來我還不是需要去看醫生的阿?!(話說,這不就是標準土向的人會發生的事嗎?)

她聽完了我對自己的批判之後,她分享了一些她教小孩的經驗。 因為太專注聽她的分享,聽了她用什麼例子來教學,說了什麼話,我也專注地想,如果是我,我會怎麼做。我完全忘記了自己很糟糕這件事。

過程中,我也談了很多以前不會跟別人談的面向,例如我看到周遭同儕的眼光,或者他們的行動,有自己的評斷,認為是不友善的,不被認同的,自己感到很大的壓力,嘗試想要配合課程的進度,但也時常讓自己處於緊張壓力狀態。我也在乎同儕指導我應該要怎麼進行課程,我卻無法表達自己課程的想法。我很在意。

師母提醒,神要我們輕看那些。
看重自己。她提到自己跟孩子的互動是,當孩子想要試著去用一些不好的語言來稱呼對方,跟她用遊戲的方式, 一開始很新奇好玩,但後來孩子自己覺得不好玩了,不舒服了,師母告訴孩子,她看重孩子的決定,因此這麼稱呼她。後來孩子自己決定不再如此,因為並不如自己想得有趣。(在孩子感受到不舒服之前,不替她做決定。大人要忍住)

同儕們之所以有一些讓人不舒服的方式,代表者他們曾受過傷,我不知道。要去憐憫。輕看那些行為、話語...最後在禱告中,請神讓這些人能找到更好的方式來跟我互動,我也能在其中表達自己。"要勇敢表達真實的自己。" "當他們更理解你了,他們才知道怎麼用更合適的方式來對待你。"

今天我也發現,昨天那樣一談,我有發現某同事好像有些變化。我不確定是我自己的變化,或是她真的也變化了。


這星期日有李崇建的演講,我想要問一個問題:你工作初期,也曾懷疑過自己嗎?那夢想多麼美好,卻毀在自己手裡?實在不是個好老師?
後來,你怎麼突破的?


2014年10月16日 星期四

再行高美濕地

今天,跟著孩子們戶外教學,去到了高美濕地。好想念,這海、這梧棲。
兩年前,在那涼亭拍的畢業紀念照,環島旅行的風風雨雨,更早以前,第一次工作重挫、戀情失敗,都在那風大的堤防上。

物換星移,我也已經長大了。昨天睡前,那淚又洗淨了一些心上的塵埃,又更清楚看見這六週來,問題一次一次浮現,隱約訴說著我與女性的自我的糾結。

六週是吧?!真是有夠難搞的。說實在的,明天會不會又跌入谷底,我不敢說。但現在是滿輕鬆的就是了。感謝今天小孩們陪我玩,還遞點心給我--王子麵的享受。

2014年10月15日 星期三

祈求光

祈求光 充滿我心
祈求大天使們 守護我們
從我的右手到左手
從我的心到我的頭
從我 到每一個人
愛的能量不斷在我們之間
擴大 流轉
一圈又一圈
一次又一次
我們心手相連
我們協力合作
從我的中心連結 天地之心
從每一個清晨到黃昏


來自海聲的祈禱詩

2014年10月7日 星期二

免於恐懼 魯道夫·史代納博士

免於恐懼
魯道夫·史代納博士 於不萊梅的演講

2014.10.07 怡臻龜毛地翻譯,參考了一點心詩老師的部分

我們務必要根除靈魂中
所以來自於對未來的害怕及恐懼
我們務必平靜地收下對於未來的所有感知與覺受
我們務必用全然地平靜面對將來臨的一切
並且
我們務必只擁有這念頭:
不論在我們面前的是什麼,都是用全世界的面向、充滿智慧地到來的
這是我們在這時代必須學習的一部分

也就是說
在沒有任何安全感的存在之中
活出我們全然地信任
只相信來自靈性世界的永恆協助

如果我們失去勇氣,確實沒有一件事會進行得了
讓我們使自己的意志行動有紀律
並讓我們尋求存於我們之中的覺醒
每個清晨與黃昏




1910年11月27日 賴心詩 譯

“我們務必要根除從靈魂中,
所有來自於對於未來的恐懼和恐怖。
對於未來的ㄧ切,
我們ㄧ定要在我們的感受及感覺中獲得寧靜。
我們應該對於可能會發生的每ㄧ件事泰然處之;
而且我們只需想的是,不論來到我們面前的是什麼,
都是透過了世界的全向,且是充滿智慧的。
這是我們必須在這個時代學習的一部分,也就是,
在沒有任何安全感的生存之中,去活出純粹的信任;
只相信靈性世界永遠存在的幫助。
如果我們失去勇氣的話,確實什麼都不會有幫助。
讓我們訓練我們的意志有紀律,
讓我們每天清晨和傍晚在我們自己的內在中尋求,這個覺醒。”



Verse against fear by Rudolf Steiner given during a lecture in Bremen on 27 November 1910
“We must eradicate from the soul all fear and terror of what comes out of the future.
We must acquire serenity in all our feelings and sensations about the future.
We must look forward with absolute equanimity to everything that may come and
We must think only that whatever comes to us, is by the world-direction, full of wisdom.
It is part of what we must learn in this age, namely, to live out of pure trust without any security in existence; trusting only in the ever-present help from the spiritual world.
Truly nothing else will do if our courage is not to fail.
Let us discipline our Will and let us seek the awakening from within ourselves, every morning and every evening”