2012年11月30日 星期五

孩子發現禮物不是自己想要的那一個--故事知道怎麼辦

有段時間我的兩個大兒子都上學了,而小兒子還需要等一年才能上學,那是我作為家長最難應付的日子之一。本來可以利用這段時間好好陪伴傑米,但他天生爭強好 勝,事事都要當第一,常常不能接受自己是家裏年紀最小的,特別是這等待上學的最後一年。每天早晨,兩個哥哥離開家去乘校車的時候,我要使出全身解數來轉移 他的注意力,不讓他失落生氣。我必須承認那時我的耐心和創造力都要耗盡了。

  傑米即將到來的 5歲生日更是增加了事情的難度。他極度想擁有一個宇宙主宰者的戰士玩偶作為生日禮物。銷售這種玩偶純粹是商家為同名的電視節目做廣告。那個公仔用灰色 的橡膠製成,臉上有些傷疤,腰帶上還掛著武器。傑米每次提出要求之前都會說:我所有的朋友都有這種玩具了!然而我是一個相當注意保護孩子的母親,希望 孩子儘量少玩這種帶有攻擊性的玩具,也不希望他和這樣的玩偶睡在一起。

  在傑米生日前一個星期,我在一個手工藝店發現了一個軟軟的可 愛娃娃,讓我想到了傑米——一張可愛的小臉蛋,淺色的頭髮,穿著一身藍色的小西裝——那是傑米最喜歡的顏色。我想傑米會喜歡這個娃娃的,便立刻把它買了下 來,將它包好,作為傑米的生日禮物。然而,就在生日的那天早上,他打開禮物,發現不是他想要的那個宇宙主宰者,於是十分生氣地把娃娃扔在地上,然後氣 衝衝地從屋裏跑了出去。

  不用細說接下來的幾個星期我有多難受,那是我為人母親生涯中為數不多的經歷。傑米非常生我的氣,但是面對這 種商業壓力,我並不打算作出妥協,因為它正通過狡猾的手段一步一步侵入我們的家庭和我們的生活。這場冷戰一旦形成,似乎就沒辦法化解了。所以我決定用故事 來彌補我和傑米之間的裂縫,而故事的靈感就來自於放在我臥室櫃子上的那個娃娃。

  連續三天晚上,在傑米睡著前,我站在他的上鋪旁邊,用一種漫不經心的語氣開始給他講雲朵男孩的故事。我必須用一種十分隨意的方式做這件事,因為自從痛苦的生日之後,他就非常不願意參加家裏的活動,包括睡前故事環節。

   雲朵男孩住在雲朵房子裏,睡在軟軟的雲朵床上,吃著雲朵薄餅當晚飯。雲朵男孩有著一頭跟白雲一樣雪白的頭髮,穿著藍天一樣湛藍的衣服。雲朵男孩一直都一 個人快樂地生活在天空,直到有一天,他的雲朵房子飄啊飄,飄近大地,他看到了地上的小朋友,就跟他一樣大呢,他們在雲朵下面的世界裏,在草地上和花園裏遊 戲。雲朵男孩決定,他要到下面的世界去,找個朋友跟他一起生活、一起玩。每天,他都跟雲朵房子一起在遼闊的天空漫遊,飄過森林的上空,沿著河流,越過高 ……他走遍了世界的每一個地方。他要找一個可以跟他一起玩、可以照顧他的朋友……可是到哪兒可以找到這樣的朋友呢?

  到第三天晚上,傑米已經忘記了自己不願加入睡前故事環節這回事,對這個簡單的故事產生了濃厚的興趣。那晚這個故事講完了,結尾是一個開放性的問題:雲朵男孩在哪兒能找到這樣的朋友呢?

   傑米睡著以後,我悄悄走進他的房間,他睡上鋪,我將一長段白色的布展開,掛在他的床下,然後小心地把那個娃娃放進雲朵,並確保站在梯子的位置能看見 這些雲朵,第二天早上他會從這個梯子爬下來。之後我回到房間,上床睡覺,不知道我的故事是否能奏效或是改變狀況,但至少我知道睡前故事已經引起了傑米 的興趣。

  第二天留給我的記憶仍會讓我感動落淚。小兒子用力拉著我的胳膊把我叫醒,激動地對我說:媽咪,雲朵男孩選了我做他的朋友!我看著床邊的傑米,手裏抱著那個娃娃,高興地笑著。

  那個娃娃之後成為我兒子最親密的朋友,我們家的生活從此改變。傑米到哪兒都帶著那個雲朵男孩。我給傑米買了一雙紅色的橡膠靴,他就會給雲朵男孩做一雙紅氈靴。等到傑米上學,我給他縫了一個背包,他把雲朵男孩放進裏

2012年11月27日 星期二

愛的感覺

曾經,我跟我媽說你偏心,我媽一開始很不能接受。這句話其實也可以翻譯成,你不愛我。




我想我現在應該理解那樣的感受,就跟家長跟老師反應,孩子感受不到老師的愛差不多吧...



我問他,你什麼時候能感覺到我愛你?他說,很多時候...你抱我的時候...



我媽說,我對你好的時候你都不記得,我對你不好的時候都記的一清二楚的。我想說,我倒不記得你知道我哪裡好。每次都說在大家面前說我成績好,很乖,這到底哪裡好?在我面前,從來沒有好好稱讚過我,你真的覺得我很好,還是不想在大家面前丟臉?或是如你說的,你想給我留面子?那這麼說來,還是覺得我不好阿...



我什麼時候可以感受別人對我的愛?



分享她最喜歡的東西給我

分享他的秘密

一個擁抱

握著我的手

關心的問候

對我露出笑容

......



我每次做錯事情,不是被打就是被罵。有個故事裡,一個孩子說,爸爸你原諒我就是愛我。我想說,如果我做錯事情,是被溫柔的提醒,被接納的,那我就會感受到愛。



看來我需要朝這方向努力。我現在幾乎就是我媽以前的翻版,但要認出這業力,並且翻轉它,還真是太難了,對我來說。請多給我ㄧ些時間。

2012年11月22日 星期四

[禪卡] 精疲力竭

     一個透過道德來生活的人會變得很僵硬,而一個透過意識來生活的人會保持柔軟。為什麼呢?因為按照某些觀念來生活的人,很自然就會變得僵硬,他必須一直攜帶 著他的個性,那個個性就好像一個盔甲,那是他的保護和他的安全防禦,他的整個生命都投資在那個個性上面。他總是按照他的個性來反應各種情況,而不是去直接 反應。如果你問他一個問題,他的答案是已經準備好的。那是僵硬的人所表現出來的現象,他是無趣的、愚蠢的和機械式的。他或許是一部好的電腦,但他並不是一 個活生生的人。你做了某一件事,然後他就會以某種固定的模式來反應,他的反應是可以預測的,他是一個機器人。

        一個真正的人會很自發性地行動,如果你問他一個問題,你將會得到一個回應,但不是固定式的反應。面對你的問題,他會敞開他的心,將他自己暴露在你的問題前面,然後自然反應……
~~   Osho   ~~
註解:
        這是一個人的畫像,他整個生命的能量都耗在他的努力上,而且差不多用光了,為了要繼續推動那部巨大且荒謬的生產和自我野心的機器。他非常忙碌,為了要整合 各個部份,以及要確保每一件事都順利進行,以致於他忘了真正去休息,難怪他無法使他自己成為遊戲的。放棄他的任務到海灘一遊可能意味著整個結構都會垮掉。        然而這張卡片所給的訊息並非只是關於一個工作狂,它是關於我們為我們自己所設下的安全但是不自然的例行公事,藉著這樣的做法,我們將那個混亂和自發性的東 西都摒除在外。生命並非只是一樁要去操縱的生意,它是一個要去經驗的奧秘。該是將「時間卡」撕掉的時候了,脫離工作,作一次小小的旅遊,進入那個「沒有地 圖的」。如果你給頭腦一個放鬆的機會,你的工作可能會進行得更順利。

2012年11月21日 星期三

從我覺醒開始


在美國某個城市,有一位先生搭了一部計程車要到某個目的地。

這位乘客上了車,發現這輛車不只是外觀光鮮亮麗而已,這位司機先生服裝整齊,車內的佈置亦十分典雅,這位乘客相信這應該是段很舒服的行程。

車子一啟動,司機很熱心的問車內的溫度是否適合?又問他要不要聽音樂或是收音機?

這位司機告訴他可以自行選擇喜歡的音樂頻道,就在車內,這位乘客選擇了爵士音樂,浪漫的爵士風不禁讓人為之放鬆。

司機在一個紅綠燈前停了下來,回過頭來告訴乘客,車上有早報及當期的雜誌,前面是一個小冰箱,冰箱中的果汁及可樂如果有需要,也可以自行取用,如果想喝熱咖啡,保溫瓶內有熱咖啡。

這些特殊的服務,讓這位上班族大吃一驚,他不禁望了一下這位司機,司機先生愉悅的表情就像車窗外和煦的陽光。

不一會,司機先生對乘客說:「前面路段可能會塞車,這個時候高速公路反而不會塞車,我們走高速公路好嗎?」在乘客同意後,這位司機又體貼的說:「我是一個 無所不聊的人,如果您想聊天,除了政治及宗教外,我什麼都可以聊。如果您想休息或看風景,那我就會靜靜的開車,不打擾您了。」

從一上車到此刻,這位常搭計程車的乘客就充滿了驚奇,他也不禁問這位前方的駕駛:「你是從什麼時候開始這種服務方式的?」

這位專業的司機說:「從我覺醒的那一刻開始。」

司機繼續說道那段覺醒的過程,他一直一如往常,經常抱怨工作辛苦,人生沒有意義,但在不經意裡,他聽到廣播節目裡正在談一些人生的態度,大意是你相信什 麼,就會得到什麼,如果你覺得日子不順心,那麼所有發生的都會讓你覺得倒楣;相反的,如果今天你覺得是個幸運的一天,那麼今天每次所碰到的人,都可能是你 的貴人。

所以我相信,人要快樂,就要停止抱怨,要讓自己改變。

就從那一刻開始,我創造了一種新的生活方式,第一步我把車子內內外外整理乾淨,再來裝一支專線電話,印幾盒高級的名片,我下定決心,要善待每一位乘客。

目的地到了,司機下了車,繞到後面幫乘客開車門,並遞上剛剛說過的名片,說聲:「希望下次有機會再為你服務。」

結果,這位計程車司機的生意沒有受到不景氣的影響,他很少會空車在這個城市裡兜轉,他的客人總是會事先預定好他的車,他的改變,不只是創造了更好的收入,而且更從工作中得到自尊。

這個故事,可以讓我們得到一些啟示。

一、每一個人其實都想過更好的生活,但卻不希望改變自己,然而天下沒有白吃的午餐,一分耕耘就會有一分收獲,如果你希望擁有大成就,你就必須具備一個像贏家的思考態度或行為規範。

二、改變的力量可能來自於權威,像是透過罰則來建立騎機車要戴安全帽的習慣,然而這種方式只能治標,不能治本。另一種力量來自道德,是內在慈悲佛性的綻 放,是推己及人的情懷,是己所不欲、勿施於人的覺醒。當一個人真的了解抽煙會影響他人健康,而那種為他人著想的改變,就是道德的力量。

三、你可以選擇你要的人生。抱怨只會讓事情更混沌,你可以選擇早晚抱怨別人,也可以在覺醒後力圖振作,它不一定是推翻過去所有的生活步調,它可以是一個當 下念頭的轉換,或是一個行為的修正。不放縱自己的言行,讓自己的善言善行慢慢變成良好的習慣,而人的機運也將慢慢改變。

四、現在開始,永不嫌遲。一個好的故事可以純欣賞,但也可能成為改變一個人的契機,知道自己要改善的地方,並且致力去完成,才是真正有勇氣的人,而成功總是屬於那些堅持到底的人。

現在,你可以反省一下現在的生活,為了要有更美好的生活,有哪些思考與行為上的習慣是要改變的呢?立即去做吧!所有的改變都是從這一刻開始的。

文章來源http://ibook.idv.tw/enews/enews121-150/enews130.html

2012年11月7日 星期三

靈魂的熱情如何確認--from約書亞信息

有几個方法,你可以用來確認你是否連接到你靈魂的熱情。
1、感受鼓舞——它是否流動,那就是你需要在的地方
把 臣服作為一種生活方式意味着,你讓自己遵循真正能激發你的事物。臣服不是一股被動的能量。通過臣服于激發和激勵你的事物,你打開了大門,通向內在一個活躍 和積極流動的能量。要發現那為你自己的流動,你需要找出你的能量與哪種活動自然流動。什么事使你感到幸福與和平?在什么樣的職業或追求里,你覺得事物毫不 費力和優雅地移動?這些事物或行為的實質是什么?感受它的實質——并知道此實質有可能會以各種方式具體化和排列。
2、真實對待自己的本性——你天然去做的事,就是你擅長的事
要 認識你的熱情,你需要意識到總是有一些東西對你是很自然的。這是某些東西,一項活動或職業或表達形式,你為之吸引,對它感興趣并欣然從事。這是一些對你親 切和自然的東西,從你的角度來看几乎不言而喻。為了使你的天賦開花結果,你可能需要學習一些技巧或尋求一些正規教育,但你這樣做時它會相對地容易和快樂。 你的熱情是你的能力和才智配合的東西;它包括那些你從心里擅長的活動。
3、保持明確的界限并敢于說“不”——認真對待自己
如 果你足夠地認真對待自己,對那些抑制或切斷臣服流動的人或事說不,你就是在對自己臣服的流動中。如果你敢于對你感到不適合或不正確的事物說不,你只會跟隨 你的熱情。臣服于自己,于你獨特的靈感,伴隨着有時的少年老成和頑固,站開并信任你內心的信息,即使人們說你是傻瓜和愚蠢。這是忠誠于自己。敢于變得崇 高,敢于有所作為!這真的是別無選擇,你知道的。另一種選擇是你靈感的自然流動停頓和枯竭,而你開始感到沮喪、空虛、生氣和不圓滿。如果你沒有選擇為自 己,你就選擇了反對自己。那玫瑰的能量、你的激情撤回了,而這產生了心理問題,如孤獨、隔閡和最終的抑郁症。因此,敢于說不,勇于占據具有明確界限的空 間。不要害怕變成按照那些假神的標准的“自私”。
4、耐心和節奏——一步一步做
如 果你連接到你的靈魂能量,你的靈感,那么它會為你明確日常生活里的道路。機會(在你遇到的形式或人或情況)將按適合你的速度和節奏來到。如果你想適應那顯 化的流動,那么留在當下并一步一步來。試着別跑到實現你的夢想和熱情的所有需要發生事件之前。生活會照顧你,你沒必要照顧生活。只是感受你的激情,并把它 交托給你內在的神之手。讓內在的天使保護和看護你內在小孩的夢想和渴望。臣服并信任!

躲貓貓?

我以為孩子們在跟我玩躲貓貓,我一看到其中一個孩子來我就趕快跑到另一個地方躲起來,想說大家找我很久了,都沒找到,跑出去給他們看到一下再躲,才發現原來是有事件需要我處理。

事情處理完後,我們正式玩躲貓貓,我還沒躲好,孩子們一一跑過我面前,我假裝我是樹,還真的沒有人發現,除了最後一個孩子,我跑往另一個方向給他追,直到我跑累了,全部的孩子也圍過來了。

上一刻,大家還分兩組吵架。

2012年11月4日 星期日

怦然心動地整理





今天實行了"怦然心動人生整理魔法"書裡寫的整理法,大手筆地清掉了很多電腦中的檔案,一些文件,衣櫃也變得整齊、乾淨,雖然沒有大規模的變動,但小地方有很多大大的感動。




 










效率非常高的一天!!中午跟依萍吃完飯後,還去搬家長給我們的桌椅,用摩托車載回來後,不到半小時,依萍就把自己所需的高度給鋸好了。



書裡寫著,留下讓人心動的,其他都丟了吧!那些食之無味,棄之可惜的東西,就如同腦袋裡那些雜七雜八的記憶,都埋在潛意識裡,想清也無從清起。



把這些東西給清了,那些空間,能放更多令自己心動的東西。




2012年11月3日 星期六

無條件的愛

張德芬:我個人認為,父母的成功應該在於兒女敢跟你分享所有的事情,不擔心你會批判他、有條件地愛他,或是懲罰性不愛他;也不用擔心你會因此加重他的負擔,整天無來由地為他擔心。

面對孩子被老師寫聯絡簿說他打人罵髒話時,她抱著孩子在懷裡,溫柔地說:你一定很傷心吧!
"人生氣的時候,都會做一些自己平常不會做的事情,你覺得自己做錯了,去向人家道歉就好,不要再責怪自己了。"

接著她在聯絡簿上寫,我兒子是個非常善良且多愁善感的孩子,他的確有情緒管理方面的問題,希望老師部要太責怪他,多給他鼓勵,我也會多加注意,並幫助他。(她說她一點也不覺得孩子讓她丟臉,這是很重要的。)

每個孩子都有兩種最基本的需求:重要感和歸屬感。他們必須感受到自己的重要性,並歸屬於家庭之中。如果這兩種基本需求沒有被滿足,孩子會對週遭的人、事、物,尤其對自己,產生扭曲的價值判斷,並建立某些決定性的信念。而這些價值判斷與信念,會影響他們的一生。

引自<愛上自己的不完美>